Spezielle Aquafitness-Kurse

(13. Dezember 2012) Seid rund zwei Jahren bietet KölnVital, das Institut für Seniorengesundheit am Städt. Seniorenzentrum Köln-Riehl Aquafitness-Kurse speziell für muslimische Frauen an. Aquafitness ist eine gelenk- und herzschonende Alternative zu Joggen und Gymnastik bei der Kraft und Ausdauer gefördert werden ohne ein hohes Verletzungsrisiko einzugehen.

Auch Anfang 2013 werden wieder zwei Kurse speziell für muslimische Frauen angeboten in denen noch einige wenige Plätze frei sind. Die Kurse umfassen jeweils zwölf Einheiten die ab dem 9. Januar wöchentlich immer mittwochs um 18.45 bzw. 19.45 Uhr stattfinden. 80% der Kurskosten von 75 € übernimmt in der Regel die Krankenkasse. Anmeldung und Information unter 0221 77 75 – 738 oder koeln-vital@sbk-koeln.de.

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